Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Как убрать растяжки в домашних условиях [Workout | Будь в форме]


Одной из причин, по которой женщина не рискует оголяться на пляже, являются непрезентабельного вида полосы на животе, ягодицах, бедрах, груди. Научным языком эта проблема называется «стрии», в народе же именуется растяжками. Болезненных ощущений они не вызывают, а вот эстетику тела портят.

Что такое растяжки на коже

Кожа человека обладает некоторой степенью эластичности, за которую отвечают коллагеновые волокна — они создают прочный каркас эпидермиса. И чем более упругими являются волокна, тем идеальнее выглядит кожа.

Когда нарушается синтез коллагена, волокна слабеют, и кожа начинает растягиваться от малейшего натяжения. Вот тогда на теле и появляются фиолетово-красные полоски, которые примерно через полгода принимают перламутрово-белесый оттенок.

Каждая растяжка имеет небольшие размеры (ширина от 1 до 5 мм, длина в пределах 1-10 см), но единичными экземплярами дело не ограничивается. Обилие же стрий на одном участке тела превращается в неприглядную картину.

Причины появления растяжек

«На ровном месте» растяжки не появляются. Чтобы коллагеновые волокна дали «слабинку», для этого необходима существенная причина.

  1. Часто сбой происходит из-за гормонального дисбаланса, который, в свою очередь, возникает из-за плохой работы половых желез, надпочечников, щитовидной железы.
  2. Серьезные болезни также приводят к образованию растяжек (синдром Марфана, Ищенко-Кушинга, гиперкортицизм).
  3. Растущий организм, резко набирающий вес — еще одна причина появления стрий.
  4. Появляются растяжки и при обратной ситуации — когда человек переходит на «резкую» диету.

Но чаще всего причиной образования растяжек на теле является механический фактор:

  1. Как бы медленно ни рос во время беременности животик, кожа на нем все равно растянется.
  2. Появление ребенка оставит свои «отпечатки» и на молочных железах кормящей женщины (особенно при плохо подобранном бюстгальтере).
  3. Спортсменов, занимающихся наращиванием массы своих мышц, можно распознать по растяжкам, появляющимся на бедрах и плечах.

Какова бы причина появления стрий на теле ни была, избавление от них необходимо начинать при первых признаках.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Чтобы разделаться со стриями, меры принимать нужно радикальные. Но если нет возможности обратиться в косметологический салон, начните избавление от стрий собственными силами.

С растяжками на дому можно бороться несколькими способами. При этом использовать желательно каждый из них в комплексе:

  • скрабирование;
  • питательные витаминизированные масла;
  • ароматерапия;
  • обертывания;
  • массажи.

Если стрии — следствие отклонений в здоровье, нацельтесь на устранение данной причины.

Как избавиться от растяжек народными средствами

Для самостоятельной борьбы со стриями используют советы народных умелиц. Останавливаться следует только на тех, которые проверены временем.

  1. Начинать нужно со скрабирования. Для этого подойдут соль, сахар или спитый натуральный кофе (либо все вместе в равных частях). 2-3 ст.л скраба необходимо смешать с 1 ст.л масла (персикового, миндального, оливкового) и 1 ст.л сливок или несладкого натурального йогурта. Пилингование проводят 1 раз в 3 дня, нанося скраб на проблемную кожу посредством массажных движений.
  2. Используйте целебные составы для восстановления коллагеновых свойств эпидермиса. Такая мазь легко готовится в домашних условиях: смешайте оливковое масло и сок алоэ (по полстакана), добавьте витамин А (5 капель) и витамин Е (10 капель).
  3. Хорошо регенерируют клетки ароматизированные масла: розмарин, нероли, лаванда, герань, цитрусовые. Но не следует их применять для растяжек молочных желез, если вы еще кормите грудью.
  4. Отличный результат при растяжках дает мумие, смешанное с любым из питательных кремов.
  5. Хорошо восстанавливают кожу обертывания с лечебными грязями (их можно купить в аптеках) или маслом какао-бобов.

Аптечные средства от растяжек

Для самостоятельного избавления от стрий можно пользоваться и готовыми препаратами, продающимися в аптеках — мази и крема, в состав которых входят витамины А, Е, С, масло миндаля и какао, луковый экстракт.

  1. Среди средств, укрепляющих кожу и повышающих ее упругость, популярными являются крема от Clarins. Они повышают коллагеновые свойства волокон, убирают неоднородности кожи и «гасят» красноту растяжек. Данные препараты хороши и как профилактическое средство.
  2. Коктейль-крем из комплекса эфирных масел от Decleor легко справится даже с достаточно старыми растяжками.
  3. Препарат от Lierac выпускается в виде раствора, упакованного в ампулу. Данный экстракт на растительной основе, проникая внутрь эпидермиса, дает толчок к росту новых коллоидных волокон. Тем самым уменьшаются размеры растяжек, повышается упругость и эластичность кожи.
  4. Крема серии BODY EXPERT от Faberlic относятся к универсальным и способны справиться с растяжками и рубцами на теле, вызванными любой из причин. Компоненты препарата помогают восстановить синтез эластина и коллагена при уже имеющихся растяжках, но являются и отличной профилактикой, препятствуя повреждению волокон.
  5. Крема от Guam отлично подходят для избавления от стрий на груди даже у кормящих женщин (но проконсультироваться с врачом все же не помешает).

Перечислять косметические средства фабричного производства можно до бесконечности. Чтобы крем подобрать индивидуально для себя, достаточно заглянуть в местную аптеку.

Массаж от растяжек

Любые средства, применяемые для удаления с тела растяжек, возымеют больший эффект, если их использовать параллельно с массажами. На доступных участках тела делать подобную процедуру можно самостоятельно — достаточно освоить эту несложную технику.

Можно прибегнуть к помощи близких людей или пригласить на дом опытного массажиста. В любом случае это возымеет действие, т.к. активно выполненный массаж способен улучшить кровообращение кожи. Ведь именно застой крови и является одной из причин ослабления коллагеновых волокон.

Дома можно применить несколько видов массажа тела:

Ручной массаж — это механическое воздействие на кожу посредством одних только рук. Проводят его как с маслами, кремами, гелями, так и без них. Легкие разминания, круговые движения, пощипывания — все это способствует движению крови по клеткам.

Медовый массаж — это разновидность массажа ручного, но проводится он несколько иначе. Нанеся на ладони слой меда, необходимо ими делать резкие хлопки по проблемным участкам кожи. Процедура длится не более 10 мин — пока мед полностью не впитается в тело.

При вакуумном массаже применяют лечебные банки. И сейчас делать его более приятно, т.к. на смену стеклянным банкам пришли силиконовые. Техника использования их для массажа несколько отличается от той, которую применяют для оздоровления. При лечении простудных заболеваний, например, банки на определенное время остаются на одном месте (на спине или в области груди). Когда речь идет о растяжках, банки постоянно должны перемещаться с места на место:

  • на спине — вдоль линии позвоночника;
  • на животе — по часовой стрелке;
  • на других частях тела — двигаться к центру проблемного участка.
А вы знаете?  Как вывести клопов из квартиры и избавиться от них самостоятельно

На молочных железах вакуумные банки желательно не применять. Старайтесь, чтобы внутрь банки попадало не менее 1,5 см кожи, иначе к растяжкам добавятся микротравмы.

Устранения растяжек в салоне

Лучшего же эффекта в борьбе с растяжками можно добиться, обратившись к профессионалам. Тем более что в специализированных салонах больше возможностей подойти к вашей проблеме индивидуально.

Что могут предложить косметологии, чтобы избавить вас от стрий:

  1. В легких случаях предполагаются уколы коллагена животного в места, где имеются растяжки. Но эта процедура весьма болезненна и у некоторых может вызвать аллергическую реакцию.
  2. Иногда предлагается иссечение оперативное. Но чтобы не осталось рубцов, хирург, который будет проводить операцию, должен быть настоящим «ювелиром». А такие специалисты стоят не дешево.
  3. Микродермабразия — это метод шлифования растяжек с помощью специальной аппаратуры. Так как обрабатывать приходится каждую растяжку по отдельности, процедура занимает слишком много времени. И она многократна — за один прием от стрий избавиться по этой методике невозможно.
  4. Пилинг на основе гликолевой кислоты дает неплохие результаты (порядка 70% успеха), но через некоторое время процедуру следует повторять.
  5. С помощью лазерной установки проводится частичное выпаривание дермы, ввиду чего кожа выравнивается. Конечный результат будет зависеть от запущенности проблемы.
  6. Новое слово в косметологии — комбинация ТСА-пилинга, сандабразии и окклюзии. Эта методика справляется с растяжками любого вида легко и быстро, т.к. идет воздействие на восстановительные функции синтеза коллагена.

Как предотвратить появление растяжек

Чтобы избежать появления стрий на теле, необходимо уделять коже постоянное внимание. Места, подверженные появлению растяжек, должны получать регулярную подпитку в виде кремов, содержащих коллагены, витамины и т.п. Не следует забывать и о других профилактических мерах:

  1. Домашний уход, влияющий на упругость кожи, предполагает холодные обливания, контрастные души если не ежедневно, то хотя бы несколько раз в неделю.
  2. Во время купания следует применять не мочалку, а жесткую массажную щетку — она стимулирует хорошее кровообращение.
  3. Не стоит чрезмерно увлекаться различными диетами для быстрого похудения — при резкой смене веса волокна просто не в состоянии выдерживать такие скорости.
  4. Увеличение мышечной массы также следует проводить постепенно, не доводя ткани до разрыва.
  5. Беременным женщинам можно в дальнейшем избежать растяжек, если носить бандажи или специальное поддерживающее белье. На всем сроке беременности увлажняйте кожу маслами, гелями или кремами.

Любая из процедур, нацеленных на борьбу с растяжками, окажется бесполезной при неправильном образе жизни. И в первую очередь внимание следует обратить на свое питание — оно должно быть сбалансированным.

Чтобы ваши волокна в состоянии были вырабатывать эластин и коллаген, им должно хватать полезных элементов, поступающих в организм с пищей. В каждодневном меню должны присутствовать масла растительные, овощи, фрукты, орехи и зелень. Не ограничивайте себя в употреблении жидкости (чистая вода, соки) — держите гидробаланс всегда на уровне.

Видео: как убрать растяжки в домашних условиях

Растяжки на ногах — это один из самых распространенных косметических дефектов женского организма. Стрии (растяжки по-научному) не приносят никакого вреда, однако портят наше настроение и мешают выглядеть идеально. Поэтому с растяжками нужно вовремя бороться, а еще лучше, заранее предупреждать их появление. Но для начала обозначим, откуда берутся растяжки и кто им подвержен более всего?

Почему появляются растяжки на ногах

Растяжки — это своеобразные шрамы от повреждения верхнего слоя эпидермиса. Когда кожа максимально растянута, в какой-то момент она не выдерживается и как бы «рвется». Но, естественно, никаких фонтанов крови мы не наблюдаем, потому что рвется только верхний слой кожи. Растяжки появляются абсолютно безболезненно.

Сначала внутри разрыва кожа становится багровой. Затем со временем растяжка становится белесой и менее заметной. Однако склонность многих женщин к абсолютной безупречности толкает их на поиск методов избавления от растяжек. Обозначим несколько причин, по которым кожа растягивается и рвется.

  1. Следуя логике, кожа растягивается в случае, если увеличиваются размеры тела. То есть, появление этого косметического дефекта может быть следствием резкого набора веса.
  2. Еще одна частая причина появления растяжек — гормональные изменения в организме женщины. Во время беременности растяжки — обычное явление. Понятное дело, что растяжки появляются на животе будущей мамы, ведь он стремительно увеличивается. Однако часто растяжки появляются и на ногах, вследствие гормональной перестройки организма.
  3. Плохая эластичность кожи тоже может стать причиной появления стрий. Недостаток витамина Е и С в эпидермисе делает кожу сухой, лишенной эластина. В этом случае нужно правильно питаться, употреблять больше сырых овощей и фруктов, белковых продуктов. Они способствует выработке естественного коллагена.
  4. Часто растяжки появляются у девочек в период полового созревания. Здесь играют важную роль два фактора — всплеск гормонов и резкое увеличение объемов бедер.
  5. Наследственность — тоже немаловажная причина появления растяжек. Некоторые женщины даже после нескольких беременностей и скачков веса могут похвастаться ровной и гладкой кожей на ногах. Другие же, наоборот, имеют большое количество растяжек, хотя даже не рожали и не набирали вес. Если вы заметили, что ваша мама, тетя или сестра имеет множество растяжек, риск появления стрий на ваших ногах удваивается. Вам нужно усиленно следить за состоянием своей кожи, регулярно увлажнять и питать ее.

Как избавиться от растяжек на ногах в косметологическом кабинете

Хочется отметить, что растяжки — это глубокий кожный рубец, от которого не так-то просто избавиться. Полностью устранить растяжки практически невозможно. Особенно, если они застарелые и глубокие. Поэтому бороться с растяжками нужно сразу после их появления — это в разы усилит эффект от процедур. Если же вы хотите избавиться от уже существующих растяжек, можно сделать их гораздо менее заметными. Для этого есть множество косметологических процедур.

  1. Одно из самых эффективных средств для борьбы с растяжками — это лазерная терапия. С помощью лазера удаляется (шлифуется) верхний слой эпидермиса, выравниваются края рубцов, кожа становится однотонной и гладкой. Процедура проводится под наркозом — общим или местным. Полный курс составляет около 10 процедур, которые проводят в течение двух месяцев.
  2. Еще одно популярное средство — это химический пилинг. Принцип воздействия тот же, что и у лазерной терапии. Однако в данном методе верхний слой кожи снимается не лазером, а специальными косметологическими препаратами. Специальные кислоты мягко разъедают верхний ороговевший слой эпидермиса и стимулируют кожу к выработке молодой ткани. После такого пилинга кожа становится гладкой, невероятно шелковистой и ровной. Растяжки становятся практически незаметными.
  3. Следующая популярная процедура — это обертывание. Кожу бедер предварительно пропаривают, чтобы поры раскрылись и приняли в себя большее количество полезных элементов. Затем на ноги наносят специальный состав из трав и водорослей. Все компоненты такого обертывания обладают мощным терапевтическим эффектом.
  4. Чтобы избавиться от свежих стрий, можно воспользоваться ультразвуком. Эта процедура заключается в следующем. Низкочастотные сигналы направляются в подкожные слои, где стимулируется выработка коллагена, который заполняет растяжки. Это безболезненная и эффективная процедура.
  5. Мезотерапия — еще один популярный и действенный способ устранить растяжки. Метод заключается в ведении в кожу специальных витаминных коктейлей, которые активизируют выработку молодой ткани. Дозировку и состав коктейля подбирают для каждого клиента индивидуально, в зависимости от его симптоматики, локализации и интенсивности кожных разрывов.
А вы знаете?  Как растянуть кроссовки на размер больше в домашних условиях

Как в домашних условиях избавиться от растяжек на ногах

Салонные процедуры достаточно эффективны, однако стоят немалых денег. Можно ли справиться с растяжками своими силами, без салонной косметологии? Безусловно, можно. Преимущество домашних процедур заключается в том, что все средства приготовлены самостоятельно, из свежих и натуральных ингредиентов. Рассмотрим самые эффективные рецепты избавления от растяжек на ногах.

  1. Зачем переплачивать за дорогой химический пилинг, если можно приготовить натуральный скраб из простых ингредиентов. Смешайте соль, сахар и любое косметическое масло. Нанесите смесь на тело и скрабируйте кожу круговыми движениями. Оставьте маску на полчаса, а потом смойте теплой водой. Можно использовать кунжутное, персиковое, льняное масло, а также масло зародышей пшеницы. Эффект от процедуры увеличится, если кожу предварительно распарить, посетив баню или сауну. Однако помните, что скраб нужно готовить непосредственно перед натиранием, чтобы соль и сахар не успели раствориться.
  2. Цедру апельсина нужно высушить и измельчить в блендере или кофемолке. Смешать мумие и порошок цедры с жирным детским кремом и наносить приготовленное средство на проблемные участки. После нанесения нужно обернуть ноги полиэтиленовой пленкой и оставить на ночь. Уже через несколько подобных процедур растяжки станут гораздо менее заметными.
  3. Бодяга. Всем известно, что это средство успешно используется в косметологии против целлюлита. Однако бодяга эффективна и в борьбе с растяжками. Пакетик бодяги нужно смешать с небольшим количеством теплой воды и нанести на проблемную зону. Вы будете испытывать легкое покалывание — это нормально. Вещества бодяги как бы раздражают эпидермис, обеспечивая тем самым усиленное кровообращение в подкожном слое. Клетки получают в два раза больше витаминов и кислорода, усиливается выработка коллагеновых волокон и эластина.
  4. Очень полезно и эффективно кофейное обертывание. Нужно размолоть три столовые ложки натурального кофе и залить их половиной стакана кипятка. Затем в массу нужно добавить пару столовых ложек косметического (персикового или миндального) масла. Нанести приготовленное средство на ноги, тщательно массируя каждый участок с растяжками. Затем нужно обернуться полиэтиленовой пленкой, утеплиться и полежать в таком состоянии час. Затем смыть средство обычным способом. Растяжки становятся менее заметными уже через 3-4 процедуры.
  5. Чтобы сделать кожу более мягкой, упругой и эластичной, возьмите в привычку одно правило. При принятии ванны не забудьте добавлять в воду косметическое масло или отвары трав (например, ромашку). Это поможет вашей коже удерживать влагу и оставаться всегда молодой и красивой.
  6. При появлении свежих растяжек целесообразно использовать аптечные мази, предназначенные для устранения рубцов и шрамов. Например, Медерма или Контрактубекс. Они усиливают регенерацию кожного покрова, выравнивают рельеф и восстанавливают пигментный обмен.

Даже если вам удалось победить в борьбе с растяжками, не стоит расслабляться. Нужно постоянно следить за состоянием своей кожи и регулярно проводить профилактические процедуры. А именно, массаж — простой и вакуумный, увлажнение и питание кожи, правильное и сбалансированное питание, занятия спортом. Только комплексный подход способен обеспечить чистую, гладкую и упругую кожу.

Видео: как избавиться от растяжек

Растяжки на бедрах еще называют «стрии», они имеют багровый оттенок, который впоследствии светлеет вплоть до бежевого. Как правило, стрии появляются из-за резкого похудения, кожа не успевает приспосабливаться под изменения, поэтому образуется разрыв коллагеновых волокон. Девушки после родов часто жалуются на появления растяжек, это связано с дисбалансом гормонального фона. Какой бы ни была причина, выход один — бороться с ненавистными дефектами. Сегодня рассмотрим основные методы избавления: обертывания и массаж.

Обертывания против растяжек

Чтобы эффективно провести процедуру, нужно учесть основные моменты, которые пригодятся в будущем. Итак, приступим.

  1. Перед проведением обертываний примите горячую ванну с добавлением трав, тщательно распарьте кожу и потрите ее жесткой мочалкой.
  2. В состав обертывания входят такие компоненты как чили или «Папаверин», в чистом виде они крайне опасны. При приготовлении смеси необходимо размешивать ее как можно тщательнее, чтобы не оставалось комочков. Не всегда можно вымешать состав до однородной консистенции при помощи ложки. В таких случаях используйте китайские палочки, нож или вилку.
  3. Известно, что обертывания проводятся с участием пищевой пленки. Однако, не все знают, что оборачиваться ею нужно не сразу после нанесения продукта. Покройте тело с растяжками смесью, подождите около четверти часа, только затем используйте пленку. Важно навсегда запомнить, что нельзя утягивать кожу сильно, иначе нарушится кровообращение. Тело начнет отекать, а эффекта будет ноль.
  4. Во время обертываний внимательно следите за собственным здоровьем. Если вы чувствуете недомогание, которое проявляется в повышенной температуре и головокружении, прекратите процедуру. Примите контрастный душ, выпейте стакан зеленого чая с медом. В случаях, когда начинает сильно печь, удалите пленку и подберите другой состав.
  5. По окончании обертываний в обязательном порядке нужно использовать крем от растяжек. В борьбе со стриеями стоит использовать исключительно комплексный подход, никак иначе.
  6. Вы наверняка понимаете, что растяжки полностью убрать не удастся. Да, они станут менее заметными, но при прекращении курса и малейшем похудении вновь появятся. Если вы не желаете навсегда удалять их лазером, проводите обертывания 2 раза в сутки на протяжении полугода. Потом сделайте перерыв около 1 месяца и повторите курс. На всем протяжении терапии занимайтесь активными физическими нагрузками, не ведите сидячий образ жизни.
  7. В зависимости от обрабатываемой зоны рассчитывается общее количество состава. В среднем, все рецепты будут предложены для устранения растяжек для девушек среднего телосложения (примерно 60-65 кг.).

Рецепты обертываний от растяжек

Перец «Чили» и натуральный кофе. Чтобы приготовить состав, вам потребуется сварить черный кофе таким образом, чтобы жидкости было ровно 120 мл. Кофейную гущу отложите в сторону, она понадобится для предварительной обработки дефектов. Теперь медленно всыпьте в кофе 35 мл. острого перца, капните 7 мл. розмаринового масла и 10 мл. эфира герани. Добавьте 60 гр. льняных отрубей, выждите их частичного набухания. Натрите кожу кофейной гущей до покраснения, нанесите состав, обернитесь пленкой. Держите его около получаса. Если не возникает неприятных ощущений (зуд, жжение, боль), увеличьте интервал на четверть часа.

А вы знаете?  Как отключить рекламу в Скайпе

«Папаверин» и глина. Замешайте в емкости 4 любых вида глины в количестве 30 гр. каждого. Влейте минеральную воду, чтобы она покрывала смесь. Перемешайте вилкой или ножом, добавьте 40 мл. натурального масла (кукурузное, касторовое, облепиховое и прочее). Начинайте аккуратно вливать 3 ампулы «Папаверина» предварительно набрав их в шприц. Доведите массу до однородности, добавьте 15 мл. жидкого глицерина и 35 гр. меда. Вновь размешайте и сделайте маску, подождите некоторое время, затем обернитесь пленкой. Подождите около часа.

Корица и горчица. Залейте кипятком 50 гр. молотой горчицы и 45 гр. молотой корицы, влейте 170 мл. настоя шиповника. В отдельной емкости смешайте 60 гр. розовой глины, 40 гр. белой глины, 30 гр. черной глины. Заварите их в 180 мл. теплой воды. По желанию розовую можно заменить на белую. Соедините оба состава, распределите по дефектным участкам. Подождите 15 минут, вы почувствуете стянутость эпидермиса. После этого можете смело оборачиваться пленкой и держать около 1 часа.

Грецкие орехи и цитрусы. Измельчите в блендере 12 шт. ядер грецких орехов. Пропустите через мясорубку 1,5 лимона и 0,5 грейпфрута, всыпьте измельченные орехи. Положите в кастрюлю 35 гр. крапивы и заварите ее 70 мл. кипятка, настаивайте около часа. Процедите, всыпьте 25 гр. овсяных или ржаных отрубей, перемешайте, не ждите набухания. Сразу соедините два состава, подогрейте смесь в микроволновке, распределите по поверхности кожи. Оберните зону пищевой пленкой, держите не меньше 45 минут.

Способы удаления растяжек — мой опыт


Яблочный уксус и водоросли. Чтобы приготовить смесь для обертывания вам необходимо купить в аптеке ламинарию. Можно ее заменить нори или фикусом. Разорвите водоросли на мелкие кусочки или порежьте ножницами. Разбавьте небольшим количеством воды, чтобы они немного разбухли. Влейте чайную ложку уксуса, добавьте 40 гр. сока лимона и 20 гр. меда. Равномерно нанесите на зону растяжек, обмотайтесь пленкой. Держите около 1,5-2 часов.

Массаж от растяжек

Массаж нужно делать ежедневно по несколько раз, разогревайте кожу интенсивными движениями на протяжении 3 месяцев, если есть желание, дольше. Способ эффективен, особенно в совокупности с обертываниями. Процесс ускоряет выработку коллагеновых и эластиновых волокон, за счет чего повышается упругость кожи, и уменьшаются растяжки.

Подготовка
Перед процедурой нужно хорошо разогреть кожу, приняв горячую ванну. Для ее правильного приготовления смешайте 140 гр. шалфея, 100 гр. календулы, 50 гр. ромашки, 110 гр. мелиссы, заварите все травы 5 литрами кипятка. Налейте горячую ванну, влейте туда раствор.

После этого проведите скрабирование морской солью. Чтобы приготовить смесь, соедините 50 гр. морской соли, 140 гр. нежирного творога и 50 гр. кофейной гущи. В отдельной емкости заварите 15 гр. зеленого чая и добавьте 20 гр. желатина. Дождитесь его разбухания. Соедините оба состава между собой, тщательно массируйте область с растяжками на протяжении 15-20 минут. Смойте состав контрастным душем, завершите процедуру обмыванием горячей водой. Когда подготовка подошла к концу, необходимо сразу же приступать к массажу.

Медовый массаж
Возьмите 150 гр. засахаренного меда и поставьте его в прохладное место, чтобы смесь загустела. Хорошо помассируйте кожу специальным антицеллюлитным массажером, он идет как средство от растяжек. Теперь нанесите на кожу мед ровным тонким слоем. Приложите ладонь к участку с растяжками, чтобы она прилипла. Резко уберите руку и начинайте интенсивное похлопывание. Движения должны быть быстрыми с явным проявлением болевых ощущений. Для обработки труднодоступных мест призовите на помощь подругу. Делайте массаж около получаса, затем смойте состав горячей водой, намажьте кремом и начинайте перебирать кожу между пальцами еще 25 минут.

Классический массаж
Перед классическим массажем нужно обязательно распарить кожу не только ванной, но и обертываниями. Выбирайте понравившийся состав, обматывайтесь пленкой и приступайте к работе по дому. По истечении 1 часа обмойтесь горячей водой, смажьте эпидермис массажным маслом и начинайте процедуру. Для классического массажа подойдет любые соответствующие действия: пощипывание, оттягивание, хлопки, обработка кожи между пальцами. Продолжайте процедуру в течение часа. Дополнительно можно использовать аптечные вакуумные банки. Поставьте одну из них на кожу, сожмите до образования вакуума и двигайтесь вниз-вверх на протяжении 10 минут.

Наиболее эффективное обертывание включает в себя «Папаверин», перец и глину. Делайте акцент на эти косметические составы, периодически сменяя их новыми. Действенное избавление от растяжек произойдет только в том случае, если проводить процедуры ежедневно без всяких отговорок. В противном случае остается прямая дорога к косметологу.

Видео: как убрать растяжки в домашних условиях

Как бы женщина не заботилась о состоянии своего тела, рано или поздно проблемы с растяжками все равно возникают. Это объясняется предрасположенностью представительниц прекрасного пола к этой кожной патологии. Растяжки на груди, боках, бедрах существенно снижают качество жизни женщины, накладывают ограничения на выбор определенных моделей одежды.

Косметический дефект иногда не обходит стороной и мужчин, но они редко обращают внимание на небольшие рубцы. Перед тем как убрать растяжки на теле, специалисты советуют женщинам пройти полное медицинское обследование для установления причины внутренних разрывов кожной ткани.

Почему у человека появляются растяжки

Растяжки, или стрии, выглядят как углубленные продолговатые рубцы. Их цвет может варьироваться от светло розового до темно-фиолетового. Чем светлее оттенок косметических дефектов, тем быстрее и легче от них избавиться. Растяжки возникают из-за повреждения внутренних слоев эпидермиса в результате избыточных нагрузок. Стрии насыщенного цвета нельзя устранить даже современными косметологическими процедурами, но сделать их менее заметными не составит проблемы. Застарелые растяжки можно удалить с кожи только при проведении сложной хирургической операции.

Некрасивые рубцы появляются при определенных условиях. Кожа настолько сильно растягивается, что происходит ее разрыв. Косметологи выделяют несколько основных причин патологического процесса:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: