Как правильно ухаживать за сухими волосами

Удаление пятен

Обладательницы сухих волос нередко сталкиваются с проблемой чрезмерного сечения и выпадения. Причиной подобному явлению служит экологический фактор, индивидуальные особенности, некорректно сбалансированный рацион, вредные привычки, сбои гормонального фона, ухаживающая косметика низкого качества, злоупотребление термоприборами и пр. Отсюда появляется необходимость принятия мер по смягчению и улучшению структуры копны.

Правила ухода за сухими волосами

  1. Началом сечения волос служит сушка полотенцем. Многие представительницы прекрасного пола не догадываются, почему волосы становятся сухими, ломкими, постоянно путаются и секутся. Уход копной предполагает оборачивание прядей полотенцем без дальнейшего механического трения. Собирайте лишнюю влагу, сжимая волосы в кулак.
  2. Сухие волосы больше всего подвержены сечению. Чтобы исключить данный аспект, воспользуйтесь услугами парикмахера, состригая по 2 см. прядей 1 раз в полтора месяца. Старайтесь посещать салоны, которые практикуют стрижку горячими ножницами. Таким образом запаиваются кончики, исключается расслоение волос.
  3. Некоторые виды причесок требуют регулярной укладки. Если вы вынуждены постоянно использовать фен, включайте его на холодный обдув (функция «снежинка»). При этом не расчесывайте мокрую шевелюру пластмассовыми и металлическими гребешками. Первый вариант расчесок способствует электризации и последующей ломкости, второй — провоцирует сечение. Приобретите щетку с натуральным ворсом или деревянный гребень.
  4. Обладательницам сухих волос стоит отказаться от частого мытья (1 раз в сутки или через день). Начните отучать копну от подобных манипуляций. Для начала проводите гигиену единожды в 2 суток, затем в 3. Если нет такой возможности, применяйте средства для ежедневного мытья (шампуни, бальзамы). Покупайте профессиональную серию ухаживающей косметики, в которой присутствуют натуральные масла, кератин, биотин, керамиды.
  5. В большинстве случаев сухие волосы постоянно секутся, независимо от того, насколько часто вы состригаете кончики. Чтобы не нарушать приток крови к коже головы и провоцировать еще большую сухость, откажитесь от носки тугих причесок (хвосты, косы и пр.). Рекомендация больше направлена на длинноволосых красавиц, которые не могут постоянно носить пряди распущенными. Делайте прически, лишь слегка фиксируя их на голове.
  6. Профессионалы в сфере парикмахерского искусства запрещают девушкам с сухим типом волос пользоваться термоприборами. К ним относится плойка, утюжок, горячие бигуди, фен. Если вы не можете себе позволить такую роскошь, включайте холодный режим или выпрямляйте/волосы на минимальной мощности.
  7. Сухие волосы часто выпадают из-за слабых фолликулов. Для этого рекомендуется пропивать курс специальных витаминов для шевелюры и абсорбирующие препараты наподобие «Полисорба», активированного угля. Поливитамины насытят луковицы кислородом, а уголь или «Полисорб» выведет токсины с кишечника. Курс препаратами должен проводиться минимум 1 раз в полгода. В качестве дополнения насытить сухие волосы жирными кислотами можно при помощи рыбьего жира в капсулах.
  8. Состояние волос напрямую зависит от продуктов, употребляемых в пищу. Исключите из ежедневного рациона консервы, домашние соления, колбасные изделия, газировку, сладкие соки в пакетах. Не пренебрегайте завтраком, он должен составлять половину рациона. После утреннего пробуждения кушайте каши с ягодами, пейте кофе с молоком/сливками (низкой жирности).
  9. В основу правильного рациона обязательно входят морские коктейли, рыба, злаковые и бобовые культуры, макароны из цельного зерна. При этом должное внимание уделяется постному мясу (мякоть телятины (говядины, свинины), куриная грудка, кролик, индейка). Следите за тем, чтобы в арсенале всегда имелись свежие фрукты и овощи, сезонные ягоды, молочка низкой степени жирности, орехи.
  10. Сухие волосы большего всего нуждаются в интенсивном увлажнении. Для этого покупайте косметику с пометкой «Глубокое увлажнение по всей длине». Также используйте специальные спреи и гидросыворотки, наносите их предпочтительно на кончики. Ежедневно восполняйте жидкостный баланс, выпивайте по 3 л. чистой воды в сутки летом, 2,3-2,5 л. — зимой.
  11. Проводите окрашивание волос 1 раз в 2-3 месяца, не чаще. По возможности подкрашивайте только корни. Отдавайте предпочтение составам, в которых не содержится аммиака. Можно также тонировать шевелюру шампунями, бальзамами. Не используйте пенку, воск, гель, лак для фиксации или сведите укладку стайлерами к минимуму. Чтобы восстановить сухие волосы, регулярно делайте ламинирование и кератирование.
  12. Правильный уход за сухими волосами предполагает использование защитных средств летом и зимой. Перед длительным пребыванием на солнце наносите на пряди спрей с SPF-фильтром. В холодный период делайте питательные маски минимум 3 раза в неделю. После купания в море, речке или бассейне ополаскивайте копну проточной водой. Надевайте шапочку во время посещения бани и сауны.
  13. После мытья головы наносите на кончики волос увлажняющую сыворотку, она предотвратит дальнейшую сухость. Также опрыскивайте локоны спреем для посеченных или сухих волос. Хорошо зарекомендовали себя следующие фирмы-производители: «Лореаль», «Шварцкопф», «Сьосс», «Пантин».

Народные способы ухода за сухими волосами

  1. Мед и сметана. Возьмите 4 куриных желтка (можно заменить на 10 перепелиных), смешайте их с 75 гр. меда. Взбейте массу миксером, добавьте 65 гр. сметаны высокой степени жирности. Доведите смесь до однородности, распределите ее по всей копне толстым слоем. Тщательно втирайте маску в волосы, затем оберните их полиэтиленом и плотной тканью. Выдержите состав 1,5-2 часа, смойте слегка теплой водой.
  2. Масло и алоэ вера. Выберите несколько плотных стеблей алоэ, промойте их, натрите на терке или измельчите в блендере/мясорубке, чтобы получилась кашица. Влейте столовую ложку масла оливы, нанесите содержимое на волосы. Уделяйте должное внимание кончикам, отступайте от кожи головы на 2 см. Подождите полчаса, для усиления эффекта можно обернуть копну пищевой пленкой.
  3. Репейное масло и тыква. Очистите тыкву от семян и кожуры, возьмите 80 гр. мякоти. Порубите кубиками, отварите (можно этого не делать), отправьте в блендер для измельчения. Сюда же разбейте 4 охлажденных куриных желтка, взбейте состав. Добавьте 30 мл. репейного масла, сделайте маску для волос. Выдержите ее около 35-40 минут, смойте прохладной водой.
  4. Аптечные витамины. Для приготовления увлажняющей маски приобретите витамины А и Е. Каждая ампула содержит 10 мл. чистого состава. Втирайте состав в кожу головы и кончики волос, процедура проводится каждый день (витамины чередуются сутки через сутки). Средство нельзя смывать на протяжении 4 часов после нанесения, за этот срок оно хорошо впитается в структуру волос. По желанию вы можете смешивать 2 типа витаминов, а не использовать их попеременно.
  5. Хна и растительное масло. Приобретите в косметическом магазине бесцветную хну, разведите 45 гр. состава теплой водой согласно инструкции. Когда средство настоится (около получаса), влейте 60 мл. подсолнечного или оливкового масла, разбейте пару куриных желтков. Смесь готова, для улучшения эффекта разводите хну в крепкой заварке зеленого чая. Маска распределяется по всей длине волос и выдерживается не менее 5 часов под плотным полиэтиленом.
  6. Сметана и желатин. Разведите 25 гр. желатина теплой водой, дайте ему разбухнуть (около 30 минут). Влейте 60 гр. кефира, добавьте 30 гр. жирной сметаны и 2 яичных желтка. Взбейте массу блендером или миксером, распределите по волосам. Обмотайтесь пищевой пленкой, постелите на плечи полотенце, чтобы состав не пачкал кожу. Выждите порядка 40-60 минут, смойте средство теплой (ближе к холодной) водой.

Обладательницам сухих волос рекомендуется сократить использование парикмахерских приборов, предполагающих работу на высокой температуре. Возьмите за привычку делать маски 3-4 раза в неделю, используйте увлажняющие спреи и сыворотки. Летом защищайте копну от пересушивания, надевайте головной убор при посещении бассейна, термальных комплексов, соленых/пресных источников.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Многих женщин интересует вопрос о том, как ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они выглядели живыми и красивыми, а также быстро отрастить нужную длину. О всем об этом расскажет эта статья во всех подробностях.

Первым делом нужно отметить для себя ТОП-10 правил, которые помогут сделать любые волосы шикарными и длинными:

  1. Никогда нельзя сушить волосы феном, использовать утюжки для укладки, плойку и прочие изобретения человечества, которые поддают волосы влиянию высоких температур. Не то чтобы это смертельно, но через время на голове будет солома.
  2. Подходить к выбору шампуня очень тщательно. Перед покупкой обязательно читать состав средства. Там не должно присутствовать любого рода сульфатов.
  3. Взять себе за правило после каждого мытья головы использовать бальзам, кондиционер или маску.
  4. Мыть голову нужно только теплой водой, холодная не повредит, но горячая еще как может. Зачем варить свои волосы?
  5. Не нужно злоупотреблять укладочными средствами, они явно не приносят пользу, только вред.
  6. Зимой следует носить шапку, а летом прятать волосы от солнца под кепкой либо шляпкой.
  7. Расчесывать волосы лучше рекомендованными специалистами расческами. Например, это может быть расческа с натуральной щетиной или с деревянными зубчиками либо нашумевшая новинка от британских ученых.
  8. Красить волосы можно только в случаях острой необходимости, к примеру, когда начнет появляться седина.
  9. Обязательно хотя бы раз в месяц подравнивать кончики, так волосы будут выглядеть здоровее и быстрее начнут расти.
  10. По возможности заплетайте волосы в косу. Волосам не очень полезно постоянно находиться распущенными. Дома, когда никто не видит можно походить с косой.

Это, пожалуй, тот минимум, без которого не получится восстановить поврежденные волосы и вырастить нормальные волосы в дальнейшем. Нужно полюбить себя такой, какая есть, натуральную.

Шампуни и маски

О шампунях и масках в деталях. Для того чтобы волосяной покров не привык к определенному средству и не стал хуже после его замены, следует чередовать эти средства при каждом мытье головы. Желательно приобрести хотя бы два разных шампуня и маску с кондиционером.

Шампунь лучше всего выбрать один промышленный, то есть любой подходящий из магазина, и один натуральный, такой скорее всего, придется поискать. Также поступить и с маской, в арсенале иметь одну натуральную.

Еще можно воспользоваться из интернета интересными народными рецептами масок. Если на это нет времени, можно купить уже готовую.

Пилинг головы

Очень важно периодически делать пилинг кожи головы. В качестве скрабирующего средства можно использовать морскую соль мелкого помола или крупного, но тогда нужно самостоятельно размельчить ее. Также в соль по желанию добавляют глину, эфирные масла или обычный кондиционер.

Такая процедура полезна не только тем, что улучшает кровообращение кожи головы, тем самым ускоряя рост волос, но и тем, что удаляет остатки масел, масок и других средств, тем самым позволяя порам дышать, а волосам дольше оставаться чистыми.

Приготовленное средство наносят на влажную кожу, оставляют на несколько минут, а потом моют голову шампунем. Далее производятся все процедуры, которые обычно делаются при мытье головы, то есть используется бальзам или маска.

Важно! Не нужно сразу впадать в панику и хаять пилинг, если после процедуры выпадет немного больше волос, чем обычно. Это совсем нормальное явление после пилинга.

Отвары из лечебных и полезных трав

Иногда нужно ополаскивать волосы отварами из различных полезных трав, вреда точно не будет. Можно самостоятельно насобирать травы, например, ромашку, липу, лопух, крапиву и другие. При необходимости любые травы продаются в аптеке.

Два покупных пакетика или два больших пучка нужной травы залить кипятком, после чего дать настояться 15 минут. Когда отвар остынет, им полощут волосы после мытья.

Базовые и эфирные масла

Пожалуй, один из самых важных шагов в уходе за волосами в домашних условиях являются именно маски из масел. Каждое масло имеет свои определенные качества и свойства. Выбирать их нужно исходя из того, какой тип волос, имеющиеся проблемы и т.д. В сети множество описаний разных масел, поэтому нет необходимости здесь об этом писать.

Несколько несложных правил нанесения:

  • густые масла наносят на корни, а более легкие и жидкие на длину;
  • эфирные масла наносят только в сочетании с базовыми и только на корни;
  • после нанесения одевается пакет и шапка;
  • перед нанесением смесь подогревается на пару, и только;
  • минимум маску наносят на 2-3 часа, желательно на ночь;
  • отдельно делается маска на корни или отдельно на всю длину.

Вот пару рецептов смесей масел:

  • Рецепт на длину: авокадо 30%, миндальное 40%, арганы и жожоба по 15%.
  • Рецепт на корни: репейное 50%, миндальное и арганы по 20%, а также эфирные Пачули и Иланг-Иланг по 6 капель.

В случае того, если в арсенале нет столько разновидностей масел, то можно наносить любое, которое есть, даже касторовое подойдет. Со временем будет виден результат, и никто не устоит перед покупкой еще нескольких масел.

Пользуясь всеми этими советами и правилами, любой человек достигнет хороших результатов. Самое главное — это начать и не забывать делать все процедуры.

Видео: секреты роскошной шевелюры

Любая женщина с ухоженными волосами выглядит неотразимо, но в нынешних условиях постоянных стрессов, напряженного ритма жизни, неблагоприятной экологии достаточно сложно всегда поддерживать голову в порядке. Поэтому вопрос, как наладить правильный уход за волосами не просто актуальный, а является одним из самых важных у всех тех леди и девушек, которые щепетильно относятся к своей внешности. Что же именно надо делать, а каких процедур избегать, чтобы шевелюра была пышной, блестящей и легко укладываемой, вы и узнаете из этой статьи.

Что надо знать о волосах?

Основа любого волоса — это чистый белок. Произрастание волос происходит из фолликула — мешочка с волосяной луковицей, спрятанной в коже головы. Именно форма фолликула влияет на качество вашей шевелюры — будет она идеально ровной или же вы станете обладательницей соблазнительных кудряшек.

Прочность волос зависит от коркового слоя, а точнее от наружной кутикулы, и от качества работы сальных желез.

Особенности разных типов волос

От того, каким комплексом этих важных факторов наградила вас природа, определяется и тип волос. Различают 3 основных вида:

  1. Жирные. Для них характерен достаточно тусклый блеск и очень быстрое загрязнение. Даже сразу после мытья они будут слипаться и выглядеть неопрятными, если неправильно организовать домашний уход за волосами или же подобрать неподходящие средства.
  2. Сухие. Такой тип имеет обратную проблему — внешний вид сухой соломы и полное отсутствие здорового блеска. Но это — далеко не все неприятности. Добавим, что такие волосы очень быстро путаются, рвутся, секутся, а расчесать их и вовсе иногда кажется невозможным.
  3. Комбинированные. Обладательницы такой шевелюры могут оценить все негативные “прелести” 2 предыдущих типов. Обычно приходится находить варианты, как бороться с такой напастью тем, у кого очень длинные косы. Происходит это по той причине, что у корней скапливается избыток кожного сала, а до конца волос они не достигают.

Важно! Несмотря на то, что каждый тип волос дает свои сложности, с ними вполне под силу справиться каждой девушке. Для этого надо лишь наладить правильный домашний уход за волосами. Результатом же станет не только красивая и ухоженная прическа на голове, но и уверенность в себе.

Основные правила ухода

Весь комплекс мероприятий по уходу за волосами в домашних условиях включает в себя несколько процедур:

  1. Мытье.
  2. Питание.
  3. Расчесывание.
  4. Сушка.

Важно! Помимо этого, не менее значимым для получения красивых локонов является и правильный выбор аксессуаров, независимо от длины волос.

Независимо от типа и густоты шевелюры, существует ряд общих правил:

  1. Определяйте частоту мытья по степени загрязнения головы.
  2. Подбирайте правильные средства по уходу за волосами.
  3. Используйте по возможности не чистую водопроводную воду, а смягченную.
  4. Не трите сильно кожу головы при любых мероприятиях с волосами.
  5. Не держите долго на голове полотенце при мокрых волосах.
  6. Используйте средства для укладки на максимально натуральной основе.

Правильно моем волосы

Правильный домашний уход за волосами начинается именно с мытья. От того, насколько верно вы определите подходящую вам частоту процедуры и комплекс средств, в больше мере и зависит то, насколько опрятно вы будете выглядеть.

Весь процесс мытья выглядит следующим образом:

  1. Подготовьте воду температурой в 37-38 градусов. Если в кране течет сильно жесткая вода, наберите большую емкость или таз и добавьте в воду стакан молока. Это сделает ее намного мягче.
  2. Намочите волосы.
  3. Слегка отожмите.
  4. Наберите в ладонь небольшое количество шампуня и нанесите на волосы.
  5. Аккуратно взбейте в пену, одновременно делая легкий массаж кожи головы.
  6. Не трите сильно локоны друг о друга, чтоб не повредить кутикулу.
  7. Смойте.
  8. Повторно нанесите шампунь, чтобы не только удалить всю грязь с головы и избыток кожного сала, но и получить лечебный эффект от составляющих моющего средства.
  9. Тщательно промойте чистой водой до полного удаления шампуня.
  10. Нанесите кондиционер и оставьте его на 1-2 минуты, одновременно распределяя руками средство по всей длине локонов.
  11. Смойте.

Важно! Как часто надо мыть голову, решайте исходя из степени загрязненности. Некоторым требуется ежедневная процедура, другим — достаточно осуществлять ее лишь 1 раз в 8-10 дней. Учитывайте при этом также количество и частоту использования средств для укладки: чем их больше, тем чаще надо очищать кожу головы и волосы.

Шампунь и кондиционер выбирайте, исходя из пометки на упаковке о рекомендованном типе волос. Желательно, чтобы продукция была из одной серии.

Питаем волосы

Периодическое питание волос — это обязательный пункт в домашнем уходе за волосами. Для этой цели подходят различные маски, приготовленные из подручных средств. Все они позволяют не только придать локонам большей мягкости, шелковистости, но и укрепить их, провоцируя более интенсивный рост и более длительную чистоту.

Варианты масок могут быть следующими:

  1. Кефир — нанесите на волосы чистый продукт на 40 минут перед мытьем головы. Больше подходит кефир для сухих волос.
  2. Мед — прекрасное косметическое средство, насыщенное богатейшим комплексом минералов и витаминов. Для лучшего эффекта рекомендуется добавить дополнительные ингредиенты: касторовое, репейное масла и желток. Все, кроме яйца надо взять по 2 ст. л. Эта маска не только позволяет быстро напитать волосы, но и уменьшить их выпадение и избавиться от перхоти.
  3. Красный перец. Его используют в комбинации с маслом (подойдет любое растительное, в том числе касторовое или репейное). Красный перец стимулирует рост волос, поэтому очень хорошо втирать такую маску в кожу головы, если локоны интенсивно выпадают.
  4. Касторовое и репейное масло. Эти масла можно применять как поодиночно, так и комбинированно. Способ применения — перед мытьем втереть в кожу головы.

Правильное расчесывание волос

Расчесывание — еще один важнейший этап. Зачастую большинство проблем с шевелюрой возникает именно по той причине, что неправильно выбрана расческа или же неверно производится сама процедура. Чтобы в дальнейшем избежать любых ошибок в отношении этого этапа в уходе за волосами, соблюдайте такие рекомендации:

  1. Никогда не расчесывайте мокрые волосы — они от этого вытягиваются, истончаются и становятся менее прочными.
  2. Не используйте металлические расчески — лучше деревянные или массажный вариант с мягкими резиновыми или пластиковыми наконечниками на каждом зубце.
  3. Расчесывайте волосы поступательно, медленно продвигаясь снизу-вверх — так локоны будут меньше путаться.
  4. Если образовался узел — сначала аккуратно его распутайте руками, потом уже действуйте расческой.

Безопасные способы сделать волосы красивыми

Оформление прически — всегда творческий процесс и у каждой женщины для создания определенного образа есть свои секреты. Но чтобы они не навредили локонам, надо соблюдать определенные правила по выбору аксессуаров. Заключаются они в следующем:

  1. Резинки должны быть не слишком тугими и желательно из мягких материалов. Ширина тоже лучше большая, так как тонкая резинка ломает волосы.
  2. Сведите к минимуму применение фена, щипцов из чистого металла.
  3. Вместо металлических и термобигудей используйте современные мягкие из поролона либо вовсе обойдитесь папильотками.
  4. При использовании плойки или выпрямителя предварительно нанесите на волосы защитный спрей.

Все вышеизложенные советы — далеко не полный перечень того, что можно придумать для улучшения состояния волос. Учитывайте реакцию ваших локонов на применение того или иного средства, сведите к минимуму любое травмирующее воздействие, и тогда уход за волосами не будет казаться вам таким сложным, а выглядеть при этом вы всегда будете великолепно.

Добавить комментарий