Этап №1 и Пение в унисон. Как самостоятельно в домашних условиях научится петь

Важно понимать, что быстрее научится петь тот человек, который обладает некоторыми природными способностями. Однако это вовсе не значит, что вам не стоит учиться этому ремеслу, просто придется приложить больше усилий. Не обращайте внимания на знакомых, утверждающих, что у вас нет ни слуха, ни голоса. Двигайтесь к своей цели, проявляйте упорство и стремление к большему, а мы вам в этом поможем. Приступим?

Этап №1. Пение в унисон

Упражнение 1. Среди профессиональных вокалистов и учителей пения данный прием называется «пальцем в небо». Своеобразное название происходит от специфики выполнения упражнения, сейчас вы поймете, о чем идет речь. Выберите один или несколько бытовых приборов, которые издают постоянный шум. Это может быть холодильник, компьютерный процессор или машинка во время стирки. Старайтесь попасть в унисон с прибором по тональности и громкости, произносите соответствующие звуки «ы-ы-ы-ы», «у-у-у-у», «э-э-э-э». Не стоит ошибочно полагать, что у вас все получится с первого раза. Потребуется месяц ежедневных тренировок длительностью не менее 20 минут.

Упражнение 2. Способ идентичен предыдущему с одной лишь отличительной особенностью — когда вы научитесь выполнять первое упражнение с имитацией монотонных звуков, переходите к игре голосом. Прислушивайтесь к малейшим изменениям шума, которые издают те самые приборы (писк или скрип машины, замедленная или ускоренная работа процессора, шум турбины и прочее). Как и в первом упражнении, вам необходимо добиться резонансного звучания с малейшими естественными отклонениями.

Этап №2. Развитие артикуляции

Артикулярный аппарат отвечает за правильное произношение звуков, их тональность и протяженность. Не все обладают навыками подобной речи, многим приходится этому учиться. Рассмотрим основные приемы.

Упражнение 1. Чтобы укрепить шейные мышцы, сядьте ровно, скрепите руки в замок за спиной. Теперь поочередно наберите воздух в правую щеку, выждите около 10 секунд, затем «перекатите воздушный шар» за левую щеку, вновь останьтесь в таком положении на 10 секунд. Теперь наберите больше кислорода, задержите дыхание, напрягайте и расслабляйте шею максимально сильно. Не выдыхайте до того момента, пока не сможете терпеть. Повторите комплекс 5 раз.

Упражнение 2. Для того чтобы научиться правильно использовать голос, и как следствие, научиться хорошо петь, необходимо укрепить связки, а также суставы челюсти. Откройте рот широко, громко произносите согласные поочередно «а-а-а», «о-о-о», «у-у-у», напрягайте челюсть, продержитесь в таком положении хотя бы 30 секунд, постоянно напевая. Сделайте упражнение 5 раз.

Упражнение 3. Следующей важной частью, отвечающей за правильное произношение звуков, является язык. Существует только один способ улучшения его деятельности — скороговорки. Причем необходимо проговаривать их быстро, в день вы должны довести до идеала хотя бы 2-3 скороговорки средней длительности. Засекайте время, старайтесь побить свой предыдущий рекорд. Когда вы освоите большую часть скороговорок, найденных в сети интернет, усложняйте задачу, подложив под щеки несколько орехов.

Этап №3. Тренировка легких

Тренировка дыхания — не менее важный шаг, который необходимо пройти беспрекословно.

Упражнение 1. Зажгите высокую свечу и поставьте ее на стол, сядьте на расстоянии 30-40 см. Наберите в грудь больше воздуха, задержите дыхание на 30 секунд, затем медленно начинайте выдыхать. Вся суть упражнения заключается в том, чтобы не дать огню угаснуть под потоком воздуха. Пламя не должно резко колебаться, старайтесь выдыхать медленно и плавно. Повторите действия 10-15 раз.

Упражнение 2. После нормализации дыхания выполните следующий комплекс под названием «стальная плоть». Лягте на твердую поверхность, предпочтительно пол или диван, положите на диафрагму стопку книг или пятилитровую бутылку. Включите расслабляющую музыку, дышите спокойно без резких перепадов и колебаний лежащих предметов. Длительность упражнения варьируется в пределах 25-40 минут, исходите из количества свободного времени.

А вы знаете?  Самый простой ерш для чистки дымохода своими руками и Ерш для чистки дымохода своими руками

Как научиться петь красиво

  1. Первым и самым важным пунктом принято считать правильную технику дыхания. Во время произношения громких звуков и длинных песен, челюсть должна свободно, но правильно ходить в разные стороны. Привыкнуть к этому поможет несложный комплекс: изобразите зевок, задержитесь в конечной точке и водите подвижной челюстью влево-вправо 2 минуты.
  2. Существует масса различий между певцами женского пола и мужского. В обычной жизни мужчины дышат грудью, в то время как женщины задействуют диафрагму. Для того чтобы научиться красиво петь представителям сильно половины нужно улучшить работу диафрагмы. Добиться этого несложно, достаточно во время вдоха надувать живот, а в период выхода его сдувать. Важно следить за движениями грудной клетки, допускаются лишь незначительные колебания.
  3. Начинающие вокалисты используются беруши, которые помогают контролировать тембр голоса и общий фон. Однако с первого раза разобрать недочеты будет сложно, поэтому воспользуйтесь более действенными методами. Откройте программу на смартфоне, которая записывает песню и выводит на экран странные скачки голоса. После окончания тренировки включите запись, изучите шкалу и проанализируйте, где вы спели слишком громко или, напротив, тихо.
  4. Чтобы научиться петь в домашних условиях, нужно не только тренировать дыхание, артикулярный аппарат и правильное произношение гласных. Процесс требует внимания к мелочам, в частности, к согласным звукам. Приобретите мини синтезатор или пианино, нажимайте поочередно на клавиши, подбирая к ним соответствующую согласную. Разогревайте связки и контролируйте тональность, попадая в ритм с аккомпанементом.
  5. После прохождения всех этапов пришла пора спеть любимую песню. Выбирайте ту музыкальную композицию, слова которой вы знаете наизусть и сможете воспроизвести без всяких затруднений. Стоит пояснить, что петь необходимо с кумиром своего пола. Сначала включите «легкий» вокал без резких затяжек, подойдет любой начинающий исполнитель, старайтесь попадать в ноты. После того как вы поймете, что у вас стало получаться гораздо лучше, воспользуйтесь диктофоном. Наденьте наушники, включите песню и приготовьтесь записывать. Композиция будет играть в наушниках, пойте вместе с любимым исполнителем, затем прослушайте запись. Для лучшего эффекта наложите на ваше пение музыку и оцените результат. Если вы довольны собственными достижениями, отправляйтесь практиковаться в караоке.
  6. Ни одна песня не обходится без эмоциональной составляющей. Если вы начнете исполнять композицию не воодушевленно в плохом настроении, ничего хорошо из этого не получится. Когда будете произносить первые слова, сразу же входите в роль, чтобы придать произведению искренность и чувственность. Вы заметите, что голос звучит иначе, а звуки прослушиваются отчетливее.

Практические советы

  1. Полюбите пение, совершенствуйтесь в этой области, смотрите видео-уроки. Выбирайте легкие и запоминающиеся композиции, которые вы сможете повторить в любое время.
  2. Людям, обладающим певческим талантом, не нужно останавливаться на достигнутом. Тем, кто прилагает максимум усилий, стоит обрести веру в себя и набраться терпения, не все получается с первого раза.
  3. Откажитесь от курения, табак придает голосу хриплость. Следите за здоровьем, не злоупотребляйте мороженным и холодными напитками, в зимнее время надевайте шерстяной шарф.
  4. Пойте всегда и везде: во время принятия душа, готовки, уборки, вождения автомобиля. Держите голосовые связки в тонусе путем регулярных распевок.
  5. Начните бегать или прыгать на скакалке, чтобы поддерживать легкие в оптимальном состоянии. К тому же, спорт улучшает работу сердца и кровеносной системы в целом.
А вы знаете?  Чесночные косички и Хранение чеснока зимой в домашних условиях

Развивайте способности, улучшайте дыхательную систему, регулярно выполняйте упражнения, следите за тональностью. Не забивайте голову мнением окружающих, которые считают, что вы плохо поете. Выберите любимую песню и переиначьте ее на свой лад путем постоянных тренировок.

Видео: как научиться петь

Голос оказывает колоссальное влияние на восприятие окружающих, по этой причине многие люди желают избавиться от возможных дефектов в этом плане. Чрезмерно завышенный тембр, шепелявость или проглатывание звуков мешают показать себя в полной мере, в то время как четкая дикция и умеренная интонация располагают слушателей в два счета. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведем практические рекомендации о том, как сделать голос красивым в домашних условиях.

Шаг №1. Проводите гигиену полости рта

После утреннего пробуждения избавьтесь от лишней слюны и слизи во рту, которая мешает выражаться четко. Подобные новообразования не позволяют голосу раскрыться, поэтому с утра вы можете говорить хрипло или, напротив, пискляво. Также из-за слизи человек произносит слова через нос, имитируя озвучку пиратских фильмов.

Постановка речи и голоса пройдет в разы быстрее, если ротовая полость будет очищена от излишней слюны. Воспользуйтесь специальной щеткой с поверхностью для обработки языка, а также зубной пастой и ополаскивателем.

Не ленитесь уделять должное внимание именно языку, слизь на его поверхности не позволит выстроить интонацию и дикцию. После очистки полости приступайте к выполнению ряда упражнений, которые необходимо проводить непосредственно с утра.

Шаг №2. Следите за дикцией

Людям, которые работают в сфере маркетинга или имеют другие профессии, предполагающие воздействие голосом, придется по душе данная рекомендация. Ваша сфера деятельности предполагает разговор с публикой, а значит, дикция должна быть четкой, убеждающей.

Ученые со всего мира не раз доказали, что низкий тембр голоса символизирует спокойствие, показывает лидера, говорит о внушительности человека. В то же время завышенный тембр говорит о неуверенности и слабости оппонента. Человека с «визгливым» голосом невозможно слушать длительное время.

Важно обладать правильной дикцией, чтобы люди воспринимали вас всерьез и без особых усилий. В случаях, когда человек говорит неразборчиво, глотает буквы или слова, его перестают слушать. Отсюда появляется масса хлопот, связанных с невозможностью донести собственную идею или убедить начальство в серьезности затеи.

Следите за дикцией, прорабатывайте ее каждый день при общении с коллегами, домочадцами, друзьями. Как только вы заметите, что начинаете говорить невнятно, исправляйтесь. Остановитесь, выдохните, перефразируйте сказанное с тембром и расстановкой. Заранее предупредите оппонентов, что вы прорабатываете дикцию, иначе они воспримут подобное поведение за грубость. Пробуйте говорить ниже, не «звените».

Шаг №3. Рычите

Сделать голос красивым поможет элементарное упражнение — рычание. Ежедневно начинайте утро с произношения протяжного «р-р-р-р-р», далее задержите дыхание на 20 секунд, повторите действия еще 7-10 раз.

После подобных действий произнесите в порядке очереди следующие слова: трактор, рубль, трава, роль, ритм, сирень, крыло, рис, ринг, мороз, сыр, руль, ковер, повар, товар.

Если вы обладаете достаточным количеством времени, перечитывайте и проговаривайте слова медленно, раскатисто, выразительно, с максимальной эмоциональностью.

Шаг №4. Выдыхайте правильно

Следующее упражнение, которое поможет сделать голос красивым, называется «Ритм йогов». Индийские мастера обладают глубоким голосом, вы с легкостью сможете достичь его при помощи простых манипуляций.

Встаньте на табурет или твердый диван, расставьте ноги на расстоянии 40 см. друг от друга. Начинайте глубоко вдыхать, а затем выдыхать, проводите процедуру без толчков и резкой работы диафрагмой.

А вы знаете?  Основные принципы хранения сыра и Как сохранить сыр в холодильнике свежим долго: 3 обязательных условия

По истечении 3 минут выдохните и вдохните в прежнем режиме, затем резко выпустите воздух и на выходе скажите «ХХХ-ааа». При этом обратите внимание на то, что выдох должен производиться полностью, без задержки воздуха в дыхательных путях. Также следите за тем, чтобы звук был максимально громким, отчетливым, для лучшего эффекта наклоняйтесь вперед.

Шаг №5. Произносите согласные звуки

Помимо того, что вы сделаете голос красивым в домашних условиях, данное упражнение поможет укрепить связки. Рекомендуется проводить манипуляции рано утром, длительность процедуры не займет более 10 минут.

Выпрямив спину, встаньте перед зеркалом, расставьте ноги на ширине плеч, выдохните. Начинайте медленно вдыхать, одновременно произнося звуки, выбирайте по одной букве попеременно.

На первом вдохе протяжно произнесите «о-о-о-о-о», далее выдох, на втором вдохе — «и-и-и-и-и», затем «э-э-э-э-э», «у-у-у-у-у», «а-а-а-а-а». Важно понимать, что подобная последовательность звуков выбрана неслучайно, вы начинаете тянуть сначала «И» (самую высокую ноту), а заканчиваете «А» (более низкой).

Повторите произношение звуков на вдохе еще 5 раз, далее поменяйте последовательность в произвольном порядке. Вы можете выполнять упражнение не только утром, но и повторять его в течение дня, если так будет угодно.

Шаг №6. Мычите

Мычание предполагает собой произношение протяжного звука «м-м-м-м-м». В школе пения подобное упражнение выполняется на каждом уроке, поэтому присмотритесь к его реализации в домашних условиях.

Если вы будете «мычать» правильно, губы автоматически начнут чесаться. В случаях, когда зудят не губы, а горло, приподнимите подбородок немного выше. Выполняйте нехитрое упражнение на протяжении 5-7 минут 4 раза в сутки.

Не пытайтесь набрать в рот максимальное количество воздуха, не мычите, копируя «жвачное животное», подобные действия не помогают развитию.

В некоторых случаях при регулярном произношении звука «М» могут возникнуть болевые ощущения, как у мужчин, так и у женщин. Не пытайтесь перетерпеть, немедленно прекращайте процедуру и внимательно следите за самочувствием.

Выполняйте упражнение, придерживаясь нейтральной тональности, которая не будет вас сбивать с толку. Не напрягайте скулы и челюсть, такой ход лишь осложнит обучение.

Шаг №7. Делайте зарядку языка

Откройте широко рот, начинайте водить нижней челюстью влево-вправо, не торопитесь. Повторяйте нехитрые манипуляции на протяжении 3 минут, далее переходите к следующему упражнению.

Слегка приоткройте рот, высуньте кончик языка, улыбнитесь. Проведите языком сначала к правому уголку, затем к левому. Старайтесь выполнять зарядку таким образом, чтобы челюсть оставалась в первоначальном положении. При этом нельзя дотрагиваться до нижней губы.

По истечении 2 минут медленно проведите серединной частью языка по верхней губе, далее возвращайтесь назад, но уже по нижней. Сделайте 5 полных кругов без резких рывков и торможений.

После этого начинайте считать языком зубы, дотрагиваясь до каждого из них поочередно. Сомкните губы, пройдитесь по передним зубам, заведите кончик языка сначала за правую щеку, затем за левую. Повторите все манипуляции, разомкнув губы.

Добиться красоты голоса можно самостоятельно, главное условие — выполнение упражнений в утреннее время суток. После пробуждения лицевые мышцы еще «сонные», по этой причине рекомендуется их тщательно проработать, чтобы разбудить.

Видео: как сделать голос красивым и сексуальным

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: