Травяные сборы и Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Кровеносная система ослабляется из-за хронических стрессов и вредных привычек. Эластичность сосудов уменьшается, а на стенках формируются отложения из вредного холестерина. Они превращаются в бляшки, которые приводят к гипоксии головного мозга и развитию атеросклероза. Затормаживаются мыслительные процессы, ухудшается память и работоспособность. Чтобы защитить себя от инсульта и кислородного голодания, нужно регулярно очищать сосуды от отложений.

Травяные сборы и Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Травяные сборы

Бляшки образуются из-за высокого уровня холестерина. Вредные соединения делают стенки сосудов ломкими и снижают их эластичность, вызывают гипертонию и гипотонию, приступы инсульта. Концентрацию жиров в организме уменьшает софора японская. Понадобится 50 г свежих цветков и 80-100 мл водки. Бутоны высыпают в бутылку из стекла коричневого или зеленого оттенка, заливают алкоголем и закупоривают емкость. Прячут от прямого ультрафиолета на месяц. Периодически софору встряхивают, чтобы цветки перемешались с водкой.

Лекарство из бутонов принимают по три раза за день. Выпивают 20 мл алкогольной смеси после употребления пищи.

Второй способ очищения сосудов от шлаков состоит из двух этапов. Первый — приготовление лаврового масла. Заготовку продают в специализированных аптеках, но проще сделать ее самостоятельно из сушеных листьев специи.

В стеклянную банку высыпают упаковку лавровых листьев, перетертых в ступе. Заливают стаканом масла, подогретого до 50 градусов. Используют подсолнечную или оливковую разновидность. Если жидкая основа будет слишком горячей, заготовка потеряет лечебные свойства. Готовят лекарство из лавровых листьев и холодным способом. Просто смешивают с любым растительным маслом, не подогревая. Настаивают средство от 10 до 20 суток в прохладном и затемненном месте.

Готовое лекарство из специи процеживают, убирают в холодильник. Начинается второй травяной этап:

  1. В миске или тарелке в равных пропорциях соединяют бессмертник с ромашкой, зверобоем и березовыми почками. Сырье перетирают, чтобы получился однородный порошок.
  2. Отмеряют 1 ст. л. ароматного состава и заваривают крутым кипятком. Понадобится 500 мл жидкого компонента.
  3. Напиток процеживают спустя 20 минут и делят на 2 порции. Жмых обязательно отжимают, ведь в травах остаются эфирные масла и полезные минералы.
  4. Первую часть настоя заправляют 20 мл липового меда. Растворяют в напитке 2 капли подготовленного лаврового масла. Лекарство из трав выпивают перед сном.
  5. Вторую часть настоя употребляют утром натощак. Подогревают до 40-50 градусов, смешивают с медом и лавровым маслом.

Лечение длится 1-1,5 месяца. Пациент должен использовать 15 мл лаврового масла, а затем сделать тридцатидневный перерыв.

Если у человека из-за холестериновых бляшек появилась гипертония, рекомендуют вариант с хвойными веточками. Выбирают молодые экземпляры светло-зеленого оттенка. Горсть соснового или елового сырья запаривают в 1 л кипятка. Отделяют напиток от жмыха через 12 часов. Вводят в заготовку кашицу из 1 крупного лимона, перемешивают и отставляют. Настой через 2 часа делят на 3 порции. Каждую часть выпивают за 60 минут до употребления пищи. Очищение хвойными ветками длится 10 суток.

Повышает эластичность сосудов и активизирует кровоток сбор из целебных растений:

Травяные сборы и Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

  • полыни — 100 г;
  • майорана — 20 г;
  • мирты — 40 г;
  • листьев клевера — 100 г;
  • семян петрушки — 10 г.

Травы, измельченные в ступе, пересыпают в банку. Ежедневно отмеряют 4 ст. л. смеси, запаривают в литре кипятка. Настой пьют через 4 часа после приготовления. За один раз принимают 50 мл травяного лекарства, а за сутки — примерно полстакана. Травяным сбором лечатся 4 недели, месяц отдыхают.

Тонизирующими свойствами обладает сбор из березовых почек, мяты, сушеницы, элеутерококка, корня лопуха и плодов шиповника. Заварку готовят из перетертых растений, взятых в равных частях. Заливают 1,5 ст. л. сбора литром горячей воды, 2 часа настаивают. Трижды в сутки выпивают по 100 мл чая без меда и других подсластителей. Принимают травяной настой до еды. Очищение длится 4 недели, а перерыв между курсами — минимум 1 месяц, можно дольше.

Уровень холестерина снижается благодаря травяному сбору, в котором содержатся:

  • ягоды черноплодной рябины;
  • кора крушины;
  • пустырник;
  • брусничные листья;
  • кукурузные рыльца;
  • цветки ромашки;
  • ламинария;
  • плоды боярышника;
  • череда.

Растения, перетертые в порошок, соединяют в равных частях. В литровую банку высыпают 30 г сырья и на треть заполняют кипятком. Лекарство настаивают полчаса, процеживают и делят на порции по 100 мл. Выпивают заготовку из трав за сутки. Длительность очищения и перерыва — 2 месяца. Чтобы вернуть сосудам тонус и убрать холестериновый налет, понадобится 3 курса.

Концентрацию вредных соединений и солей кальция в организме снижают цветками граба. Отмеряют 1 ст. л. сушеных бутонов, добавляют чашку кипятка и делят настоявшийся напиток на 3 части. Выпивают заготовку за день. Лечение настоем из граба длится 40 суток.

Простой рецепт для омоложения сосудов головного мозг состоит из одного компонента — корня лопуха. Литром кипятка запаривают 2 ст. л. мелко нарезанного сырья, подсушенного в духовке. Напиток готовят в термосе, настаивают ночь. Натощак, сразу после пробуждения, выпивают 100 мл лекарства. Курс — 3 месяца. Проводить очищение дважды в год, чтобы предупредить заболевания головного мозга, в том числе и инсульт.

Лимон и грецкие орехи

Цитрусы поставляют организму много аскорбиновой кислоты. Витамин тонизирует стенки сосудов, повышает их эластичность и очищает от холестеринового налета. Лимонный сок ускоряет мыслительные процессы и улучшает память. Заготовку из желтого цитруса смешивают в одинаковых пропорциях с льняным маслом или оливковым. Подойдет и подсолнечное нерафинированное, если нет другого. А затем добавляют такое же количество натурального меда.

Травяные сборы и Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Выпивают лимонную смесь перед завтраком по 10 мл. Очищение цитрусами не подходит людям с гастритами, панкреатитами и язвенными образованиями на слизистой желудка.

А вы знаете?  Зачем собаке чистить зубы и Как почистить зубы собаке в домашних условиях

Если пациента беспокоят головные боли, плохая память, отдышка и аритмия, рекомендуют приготовить чесночное масло. В продукте много минералов и фитонцидов, которые выводят плохой холестерин и обновляют стенки сосудов.

На 1 очищенную и измельченную чесночную головку берут 30 мл растительного масла. Подойдет только нерафинированный вариант. Лекарство стоит сутки в холодильнике. Затем жидкую основу отделяют от жмыха. Разбавляют свежевыжатым лимонным соком и выпивают натощак. Смесь может вызывать изжогу и расстройство кишечника, поэтому ее принимают с осторожностью при заболеваниях пищеварительного тракта.

Ежедневно перед завтраком советуют съедать салат из апельсина, грейпфрута или лимона с 3 грецкими орехами. Заправлять закуску 1 ст. л. меда. Пищу принимают через полчаса.

Очищающую настойку готовят из грецких орехов, точнее — перегородок. В бутылку из-под водки высыпают 250 г измельченного сырья, добавляют 0,5 л алкоголя. Смесь убирают в темное место и ждут 2 недели. В 30 мл теплой воды разбавляют 15 капель ореховой настойки и выпивают после еды. Употребляют заготовку трижды в день на протяжении 14 суток. Повторить очищение грецкими орехами можно через 2,5 месяца.

Образование холестеринового налета и бляшек остановит смесь из сухофруктов. В состав лекарства от атеросклероза входят:

  • финики;
  • курага;
  • инжир;
  • изюм;
  • грецкие орехи.

Смешивают по 100-150 г каждого продукта и пропускают через мясорубку. Можно измельчить блендером до однородной консистенции. Съедать по 20 г массы из сухофруктов трижды в сутки. Сделать трехмесячный перерыв, когда закончится лекарство.

Эффективное очищающее лекарство готовят из 5 ядер грецких орехов. Заготовку без перегородок и скорлупы перетирают в ступе со светлым медом. Берут 30 мл пчелиного продукта. Массу соединяют с кружочком консервированного ананаса, измельченного в блендере. Настаивают десерт в холодильнике целые сутки. Съедают заготовку за 20 минут до принятия пищи по 4 раза в день. Смесь нельзя долго хранить, она теряет полезные свойства.

Сосуды головного мозга станут плотными и эластичными, если человек будет принимать лекарство из лимона и чеснока:

  1. Помыть под краном 4 мясистых цитруса. Нарезать желтые фрукты на дольки.
  2. Пропустить через мясорубку 4 очищенных чесночных зубчика вместе с нашинкованными лимонами.
  3. Пересыпать пасту в трехлитровую банку. Залить до самых краев кипяченой водой.
  4. Поставить рядом с батареей или плитой, настаивать 3 суток. Массу ежедневно расколачивают деревянной лопаточкой.

Выпивать трижды в сутки 100 мл процеженной лимонно-чесночной настойки. Пациент употребляет 4 банки лекарства. После интенсивного очищения делают перерыв, чтобы организм восстановился. Метод не подходит пациентам, которые жалуются на кислую отрыжку или боли в пищеварительных органах. Настойка раздражает слизистую пищевода и желудка, вызывая изжогу.

Картофель, боярышник и свежевыжатые соки

Сода — один из самых доступных способов очищения сосудов, расположенных в головном мозге, от солей кальция и холестеринового налета. В стакане фильтрованной воды без газа растворяют 5 г пищевой добавки. Принимают теплый напиток натощак 1 раз в 3 дня. Кофе и черный чай заменяют травяной смесью, в состав которой входят:

  • зверобой;
  • листья черной смородины, можно и плоды;
  • соцветия липы;
  • душица.

На чашку кипятка берут 20-30 г заготовки. Вкус напитка улучшится, если пациент добавит в него немного меда и щепотку корицы.

Холестериновые отложения выводят из сосудов с помощью свежевыжатых соков:

Травяные сборы и Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

  • березового;
  • апельсинового;
  • гранатового;
  • яблочного.

За сутки нужно выпивать 1 стакан напитка. Натуральные лекарства можно смешивать и чередовать. Помогает также свекольный сок, но его разбавляют медовым сиропом или водой. Концентрированный напиток раздражает слизистую желудка. В свекольный добавляют также морковный и яблочный соки, чтобы повысить эффективность.

Очищает и укрепляет стенки сосудов отвар из картофельной кожуры. Берут 4 крупных корнеплода и промывают под краном. Кожуру снимают, перекладывают в кастрюлю и заливают водой. Жидкость должна полностью покрыть заготовку. Картофельные очистки кипятят 10-20 минут. Отвар сливают и пьют за полчаса до приема пищи. За раз употребляют 100 мл средства из кожуры.

Вены и сосуды головного мозга чистят плодами боярышника. Запаривают 20 г сырья чашкой кипятка и ждут 5 минут. Процеживают и отжимают плоды, чтобы в лекарство было максимальное количество витаминов. Остуженный настой употребляют трижды в сутки по 1 ст. л. Принимают заготовку из боярышника за 20 минут до обеда и завтрака.

Пациентам с пониженной кислотностью рекомендован рецепт с яблочным уксусом. Утром в стакане воды разбавляют 1 ст. л. пищевой добавки и выпивают натощак. Завтракают спустя 30 минут после употребления средства.

Помогает при шуме в ушах, плохой памяти и проблемах с давлением настойка из семян укропа. В банку высыпают 200 г сырья, а сверху заливают 0,5 л облепихового масла. Температура жидкой основы должна быть 45-50 градусов. Укропное лекарство держат в теплом месте 3 недели. Утро начинают с 2 ст. л. настойки. Когда средство закончится, готовят новую порцию. Пока она настаивается, отдыхают.

Сосуды головного мозга очищают смесью из корней петрушки и сельдерея. Нарезают по 1 кг каждого компонента и пропускают через мясорубку. Берут 3-4 крупных лимона, теркой снимают с цитрусов кожуру. Выдавливают из желтых фруктов сок. Напиток и цедру вводят в массу из корней петрушки и сельдерея, заправляют пасту 300 мл меда. Съедать по 90 г заготовки перед обедом, завтраком и ужином, пока не закончится средство. Процедуру повторяют через каждые 6 месяцев.

Можно употреблять пасту из апельсинов, лимонов и меда. Она насыщает тело аскорбиновой кислотой, повышает эластичность сосудов и замедляет образование холестериновых отложений.

А вы знаете?  Простые советы по чистке матрасов и Как почистить матрас от мочи, пятен и запаха на дому

Головной мозг — один из самых важных органов в теле человека. Он отвечает за память, мыслительные процессы и концентрацию внимания. Работа головного мозга зависит от эластичности и плотности сосудов, поэтому их нужно регулярно очищать от шлаков, холестеринового налета и других вредных отложений.

Видео: народные средства для чистки сосудов головного мозга

Стенки сосудов головного мозга с возрастом теряют эластичность и плотность, хуже справляются со своей функцией. Нарушается кровообращение, возрастает риск гипертонического криза, ишемического и геморрагического инсульта. Чтобы предупредить тромбозы и старческое слабоумие, рекомендуют изменить пищевые привычки, пересмотреть распорядок дня и обратить внимание на медикаментозные или гомеопатические способы укрепления сосудов.

Травяные сборы и Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Свежие томаты вместо жареной колбаски

Куриные или свиные шашлыки, тортики с обилием крема, газировка и чипсы — все это аппетитно и вкусно, но приводит к накоплению в организме плохого холестерина. Вещество забивает сосуды, сужая просветы между их стенками, формируется атеросклерозная бляшка, которая способна лопнуть в любой момент.

Неужели придется питаться исключительно кашей, сваренной на воде, и сырыми овощами? Не только. Конечно, следует забыть о существовании сковороды и подружиться с пароваркой, покупать вместо конфет яблоки или цитрусы, но рацион не будет состоять из двух или трех блюд. Достаточно заменить несколько продуктов, чтобы питание стало полноценным и здоровым:

  1. Вместо животных жиров и сливочного масла использовать оливковое, которое помогает сосудам очиститься от холестеринового налета и предупреждает образование бляшек.
  2. Нормализовать давление способна красная рыба, в которой много омега-3 кислот. Лосось и семга — дорогое удовольствие, поэтому рекомендуют заменить их несоленой сельдью, минтаем, хеком или килькой. Желательно употреблять икру или рыбий жир, иногда покупать печень трески.
  3. Заменить пирожные и торты следует горьким шоколадом. Чем больше в нем натуральных какао-бобов, тем полезнее десерт. Черный шоколад активизирует выработку гормона радости и одновременно усиливает приток крови к головному мозгу, нормализуя внутричерепное давление.
  4. Чеснок — это профилактика тромбов. Продукт содержит вещества, разжижающие кровь и стабилизирующие давление. 2-3 зубчика в сутки уменьшают риск инфаркта на 10-15%.
  5. Повысить тонус сосудов может аскорбиновая кислота, которой много в грейпфруте, мандаринах, плодах шиповника и тыкве. Сочетать продукты, содержащие витамин С, следует с молодым картофелем и курагой, богатой калием. Минерал наравне с аскорбиновой кислотой укрепляет сердечнососудистую систему.
  6. Чтобы нормализовать внутричерепное давление, в меню следует включить свежую чернику или бруснику. Восстановить поврежденные сосуды может соевый соус, а улучшить память помогает виноград.

Завтракать следует овсянкой или бурым неочищенным рисом с овощным салатом из огурцов с дольками томатов. Обедать постными мясными или рыбными супами, тушеным или паровым мясом. Вместо бутербродов брать на работу сухофрукты: чернослив, финики и курагу, или орешки: миндаль, кешью, грецкие, арахис и фундук. Ужинать лучше несколькими молодыми картофелинами, которые запекают в духовке. В качестве гарнира подойдут овощи, свежие или тушеные, салат с добавлением авокадо или лука.

Кофе и черный чай заменить фруктовыми соками, например, гранатовым. Полезен морковно-свекольный коктейль и травяные отвары, приготовленные из плодов шиповника или боярышника. Не запрещен, а даже рекомендован зеленый чай. Напиток поставляет организму антиоксиданты, которые омолаживают и поддерживают работу головного мозга. Но в сутки следует выпивать не более 6-8 чашек напитка, добавлять вместо сахара несколько ложек меда и ломтик лимона.

Очищение сосудов головного мозга народными средствами


Комментарии:

Людмила Носкова пишет: Из-за музыки ничего не слышно!

Mila Mamedova пишет: lopux nelzya prinimat PRI osteoxondroze?

Совет: Нельзя забывать о воде. За сутки организм должен получать минимум 1,5 л жидкости, иначе кровь становится гуще, ухудшается работа внутренних органов, повышается риск образования тромбов.

Правильный отдых и водные процедуры

Мозг похож на процессор, который за секунду выполняет тысячи команд. Он, как и компьютер, нуждается в полноценном отдыхе, иначе перегревается и выходит из строя. Нельзя проводить сутки напролет перед телевизором или ноутбуком, засыпать в обнимку с телефоном и оставаться совершенно здоровым. Когда тело находится в лежачем или сидячем положении 24/7, кровь застаивается, и в первую очередь страдают сосуды, которым тяжело перекачивать густую вязкую жидкость.

Никто не заставляет человека, не поднимавшего ничего тяжелее сумки с продуктами, демонстрировать новые спортивные рекорды. Но нагрузка — одно из обязательных условий здоровых сосудов. Можно начать с пеших прогулок на длинные дистанции или подарить себе абонемент в бассейн. Купить скакалку или заняться бегом на свежем воздухе. Каждое упражнение, даже если это утренняя зарядка, разгоняет кровь и насыщает ее кислородом, повышает эластичность и тонус сосудов во всем теле.

Ленивцам, которым тяжело заставить себя приседать и отжиматься от пола, следует записаться на танцы или скачать несколько видео-уроков йоги. Румба, вальс или поза лотоса — один из лучших антидепрессантов, избавляющих от последствий стресса и психоэмоционального напряжения.

Существуют упражнения, благодаря которым можно укрепить сосуды головного мозга, не вставая с кровати. Проснувшись от звука будильника, следует хорошенько потянуться, а потом поднять верхние и нижние конечности и энергично трясти ими на протяжении 3-6 минут.

Второе упражнение выполняют тоже лежа в кровати:

  • Пальцы рук переплести и подложить под затылок.
  • Ноги выпрямить, стопы должны тянуться к подбородку.
  • Трясти и «вибрировать» всем телом, стараясь задействовать максимальное количество мышц.
  • Закончить после появления приятного тянущего ощущения в туловище и конечностях.

3 способа очищения сосудов головного мозга народными средствами.


После небольшой разминки полезно искупаться, но не в горячей ванной, а в душе, под контрастными струями. Благодаря чередованию теплых и холодных струй повышается тонус и эластичность сосудов, усиливается кровообращение.

А вы знаете?  Подготовка инструментов и Как разобрать блендер Браун

Совет: После водных процедур тело советуют растирать жестким полотенцем, пока кожа слегка не покраснеет. Массаж бодрит и способствует расширению артерий, улучшая циркуляцию крови во внутренних органах и головном мозге.

Лечебная физкультура

Если не хватает времени на прогулку и пробежку, следует ежедневно делать небольшую зарядку продолжительностью 5-10 минут. Исходная позиция для всех упражнений одинаковая: ноги поставлены чуть шире плеч, руки можно опустить вдоль туловища или упереться ладонями в талию.

  1. Делать головой вращательные движения по часовой стрелке на протяжении 2-3 минут. Сменить направление, повторить.
  2. Руки поднять над головой, сцепив пальцы, словно замок. Не опуская верхние конечности, наклонять туловище вперед, имитируя движения, как при колке дров. Достаточно 6-8 повторов.
  3. В этом упражнении руки должны быть подняты и разведены в стороны. Нужно поочередно делать махи ногами, пытаясь дотянуться до противоположной ладони.
  4. Слегка согнув колени, принять удобное устойчивое положение. Верхние конечности поднять и развести в стороны. Нужно делать несинхронные махи руками: если правая двигается вперед, то левая направляется назад и наоборот.

Усилить приток крови к головному мозгу помогает поза «Березка». Нужно лечь на пол, подставить руки под поясницу, а ноги поднять вверх. Если позволяет физическая форма, нижние конечности следует опускать и возвращать в первоначальное положение. Ноги не сгибать в коленях, всегда держать прямыми. В конце упражнения поднять нижние конечности вверх, чтобы пятки были параллельны потолку, и зафиксировать их в таком положении на 5 минут.

Народ рекомендует

Гомеопатические средства, предназначенные для укрепления сосудов, готовят из натуральных компонентов, поэтому они относительно безвредны для организма. Важно помнить, что результат от применения народных рецептов появляется спустя несколько месяцев, если человек строго соблюдает все указаний и придерживается инструкций.

Чесночная помощь

Понадобится 4 маленьких или 3 крупных лимона, которые нужно тщательно помыть под краном. Цитрусы измельчить в блендере, добавить 4 очищенных дольки чеснока, во второй раз перебить продукты до однородной массы. Заготовку пересыпать в трехлитровую банку, залить кипяченой водой. Напиток должен 3 дня настаиваться в темном месте. Дальше жидкость отделяют от остатков лимонов и чеснока, переливают в другую емкость. Поставить на нижнюю полку холодильника, поближе к морозильной камере. Ежедневно употреблять по 100 мл лекарства, а потом обедать или завтракать. Длительность курса — 1-1,5 месяца.

Для второго рецепта понадобится 500 г свежей или мороженой клюквы, которую пропускают через мясорубку вместе с 15 г чеснока. Массу отстаивают 3 суток. Сок, отжатый из клюквенной кашицы, смешать со 100 г меда. Сироп принимать дважды в день по десертной ложке, хранить средство в прохладном месте.

Орехи для крепких сосудов

  1. Взять 4 лимона средних размеров, сполоснуть под проточной водой и вытереть. Перемолоть, добавить 20 ядрышек фундука. Орехи очищают и превращают в мелкую крошку. Пересыпать компоненты в банку объемом 700 мл, сверху залить гречишным или липовым медом. Продукты тщательно перемешать, употреблять по 30 г перед едой, пока не закончится лимонно-ореховая масса. Сделать 3-месячный перерыв, при необходимости повторить.
  2. Понадобятся перегородки грецких орехов и настойка боярышника. На 300 г сухого сырья 500 мл жидкости. Соединить и 2 недели настаивать, спрятав от солнечных лучей. Процеженную ореховую настойку принимают трижды в день по 10-15 мл. Курс должен длиться не больше 7 дней.

Травы для крепких сосудов

  1. Полезен татарник: в кружку горячей воды положить ложку растения, оставить на 30 минут, чтобы напиток настоялся. Средство употребляют небольшими порциями: по 20-30 мл трижды в день.
  2. Приготовить смесь для укрепления сосудов головного мозга можно из плодов шиповника, лабазника и сушеного пустырника. Травы взять в равных частях, измельчить и пересыпать в баночку. Заваривать в чашке кипятка по 2 щепотки смеси, настаивать 12 часов. Выпивать по 3 ст. ложки за день. Длительность курса — 3 месяца.
  3. Залить 100 г корней бадана кипятком, упарить отвар на медленном или среднем огне, чтобы осталось 50% жидкости. Процеженное лекарство хранить в емкости с крышкой. Употреблять строго по 30 капель на протяжении 24 дней. Сначала лекарство, потом прием пищи.

Утром можно выпивать по 20 мл облепихового масла, а людям со здоровым желудком рекомендуют свежевыжатый лимонный сок, который обязательно разбавляют кипяченой водой (1 к 3) с 2 ложками меда.

Препараты для укрепления сосудов

Перед покупкой любых таблеток следует проконсультироваться со специалистом, ведь все лекарственные средства при неправильном использовании опасны для здоровья. Чтобы укрепить стенки сосудов и повысить мыслительную активность, рекомендуют:

  • Аскорутин;
  • Пирацетам;
  • Аминалон;
  • Бравинтон;
  • Билобил или Танакан.

Укреплять сосуды головного мозга лучше правильным питанием и спортом, а прибегать к лекарственным средствам только по рекомендации врача. Нужно заботиться о себе и своем теле, и тогда даже в 90 можно оставаться активным, жизнерадостным и в здравом уме, которому не грозит склероз и старческий маразм.

Видео: как почистить сосуды головного мозга

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: